Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 53,57g | Prot: 130,80g | Carb: 99,85g.
Colazione: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Искренне Ваш Творог 9%. Pranzo: Золотой Парус Рыба Солено-Сушёная , Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, На Грядке Кукуруза Сахарная, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Cena: Помидоры, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_xydeet
|