Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3302 kcal
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Gras: 86,84g | Prot: 160,74g | Carb: 464,69g.
Colazione: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Klizia Yogurt Greco Bianco 0%, Chiquita Banana. Pranzo: Esselunga Penne Rigate, Coop Prosciutto Cotto a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: Broccolo Romanesco, Petto di Pollo, Carne, Prealpi Burro Chiarificato, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Penne Rigate. Snacks/Altro: Primia Miele Millefiori, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ardea Tonno al Naturale, Pane Bianco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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