Diario di bdixon1989, 16 mar 21

Boo scale fluctuations. Can I get a nice downward trend again?
82,6 kg Perso fino ad ora: 9,0 kg.    Rimanenti: 16,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

840 kcal Gras: 45,00g | Prot: 33,27g | Carb: 80,16g.   Colazione: Bananas , Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Cheesecake, Coffee, Boiled Egg. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Corned Beef Brisket (Cured), Safeway Red Baby Potatoes. Snacks/Altro: Benton's Pecan Shortbread Cookies, Tea (Brewed) , Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Di più...
2261 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 51 minuti, Riposare - 13 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bdixon1989


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