Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 91,24g | Prot: 38,93g | Carb: 306,59g.
Colazione: Пирожок с Картошкой, Яблочный Пирог, Винегрет, Heinz Кетчуп Томатный. Pranzo: Компот, Красная Фасоль (Консервированная), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Капустный Салат. Cena: Пирожок с Картошкой, Bonduelle Огурцы Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Рис Отварной. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Летний День Молоко 3,2%, Яблочное Варенье, Сахар, Банан, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Di più...
|
|
2334 kcal
|
Esercizio:
Suonare - 2 ore, Studiare (Studio) - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di conyk343434
|