Diario di Alejandrastephanie, 19 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
62,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1246 kcal Gras: 32,99g | Prot: 68,43g | Carb: 148,01g.   Colazione: Jugo Verde, Café, Unión Pan Integral Mediano, Queso Gouda o Edam. Pranzo: Ají de calabaza. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Queso Gouda o Edam, Camote Cocido, Café. Snacks/Altro: Café con Leche de Soja, Pisco Sour, Té (Infusión), Manzana Verde. Di più...
1516 kcal Esercizio: Dormire - 9 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Alejandrastephanie


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