Diario di FourWheeldrive, 09 dic 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2013
107,0 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 16,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2216 kcal Gras: 109,28g | Prot: 90,64g | Carb: 222,60g.   Colazione: Dannon All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla. Pranzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Eckrich Thick Sliced Bologna, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, White Bread. Cena: Kraft Miracle Whip Dressing, White Bread, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Eckrich Thick Sliced Bologna. Snacks/Altro: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Di più...
2596 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di FourWheeldrive


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