Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 82,16g | Prot: 35,67g | Carb: 125,40g.
Colazione: Kirschmarmelade, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Harry Toastbrot, Grafschafter Rustikales Vollkornbrot Backmischung, Zimbo Zwiebelmettwurst, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Weihenstephan Die Streichzarte, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g). Pranzo: Lieken Urkorn Rübli-Kuchen. Di più...
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2250 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~{Diana}~
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