Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3048 kcal
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Gras: 99,42g | Prot: 167,97g | Carb: 363,70g.
Colazione: Vitamin Company Fiocco d'avena Baby, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Fage Yogurt Greco Total 0% , Anderson Burro di Arachidi, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Chiquita Banana, Vitamin Company Fiocchi di Avena Biscotto. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Salmone Fresco. Cena: Grana Padano Parmigiano, Broccolo Romanesco, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Penne Rigate. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mela. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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