Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 61,17g | Prot: 53,36g | Carb: 244,61g.
Colazione: Bounty Bounty , Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Pranzo: Кофе с Молоком, Экопродукт Варенье Клубника, Семейка Озби Баранка, Томатный Соус, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Cena: Теди Морковный Сок, Салат из Капусты и Огурца, Томатный Соус, Гуляш из Курицы, Heineken Пиво Безалкогольное, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сыр Российский, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
|
2043 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Finins
|