Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 105,53g | Prot: 76,90g | Carb: 194,54g.
Colazione: Marmellate e Conserve di Albicocche, Banana, Pane Bianco. Spuntino Mattutino: Banana. Pranzo: Insalata Mista Verde, Salsiccia di Maiale. Cena: Dolcemaro Cioccolato Fondente , Banana, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Insalata Mista Verde, Fettina di Vitello, Pasta in Bianco. Dopocena: Arance, Mela, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PaoloDegio
|