Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2013
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 72,93g | Prot: 90,58g | Carb: 224,01g.
Colazione: Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Pranzo: Heinz 57 Steak Sauce, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Cena: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Di più...
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3433 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di FourWheeldrive
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