Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2019 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 145,08g | Carb: 228,21g.
Colazione: Ricotta di Pecora, Prozis Burro di Arachidi, Adez Latte di Mandorla, Land Yogurt Colato Greco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, BPR Farina Avena Cookie Dough, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Baule Volante Farina di Cocco. Pranzo: Il Gigante Trancio di Tonno Pinne Gialle Decongelato, Fatina Pinoli Sgusciati, Pomodori Ciliegini, Ricotta di Pecora, Combino Spaghetti Integrali N5. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Mulino Bianco Tarallucci, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Yogurt Greco Zero Grassi, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Pasta di pistacchi, Certossa Gallette di Farro Bio, Aia Fesa di Tacchino Arrosto. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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