Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 38,06g | Prot: 128,75g | Carb: 228,52g.
Colazione: Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Fragole, Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Banana. Pranzo: Ecor Crema di Arachidi, Kiwi, Fragole, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Eurospin Petto di Pollo, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Cena: Arance, Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, Pomodori Ciliegini, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Orata. Snacks/Altro: Alesto Mele Disidratate della Stiria, Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cliky90
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