Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 21,30g | Prot: 159,69g | Carb: 77,21g.
Colazione: Avocado, Zwagerman Kalkoenfilet, Body & Fit Liquid Egg Whites, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Canderel Zoetjes, Jumbo XL Tortilla Volkoren. Pranzo: Goldessa Cream Cheese With Herbs, Ekoland Roggebrood Volkoren, Zwagerman Kalkoenfilet. Cena: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Lidl Italiaanse Roerbakgroente. Snacks/Altro: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di КБ1983
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