Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 43,35g | Prot: 64,33g | Carb: 111,77g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Лента Круассаны без Начинки, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Суп-Пюре из Тыквы, Лента Хлеб Сицилийский, Чехонь, Светлое Пиво. Cena: Квашеная Капуста, Подлива, Светлое Пиво, Печень Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Имунеле Имунеле Земляника, Good Food Кедровый Орех. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|