Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 48,56g | Prot: 46,77g | Carb: 224,51g.
Colazione: Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби. Pranzo: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Cena: Мёд, Печеное Яблоко, Лэнд Тыква Запечёная, Лаваш Армянский, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Altro: Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|