Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 22,11g | Prot: 173,22g | Carb: 78,50g.
Colazione: Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Magere Melk, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, Body & Fit Liquid Egg Whites. Pranzo: Komkommer, Milbona 30+ Kaas Toscaanse Kruiden, Zwagerman Kalkoenfilet, Ekoland Roggebrood Volkoren. Cena: Cherrytomaten, Lidl Tonijn Naturel. Snacks/Altro: Maxim Protein Bar, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di КБ1983
|