Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 48,18g | Prot: 63,15g | Carb: 83,72g.
Colazione: Milbona Mango Jogurtti , Korpela Suussa Sulava Savusaunapalvi, Fazer Lemppari Kaurasämpylä, Maitokahvi. Pranzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihapyörykät (Naudanliha), Kukkakaaligratiini. Cena: Valio Herkku Rahka Sitruuna-Juustokakku, Raejuusto (Rasvaton), Lihapyörykät (Naudanliha), Kukkakaaligratiini. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maikki49
|