Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 61,41g | Prot: 58,52g | Carb: 135,11g.
Colazione: Кофе с Молоком, Арахис, Варенье, Блины на Молоке, Останкино Салями Итальянская, Простоквашино Творог 5%, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. Pranzo: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Коломенское Батон Нарезной, Останкино Салями Итальянская. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: Мерси Конфеты, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Finins
|