Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2013
|
110,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 55,81g | Prot: 69,97g | Carb: 237,83g.
Colazione: Кондитер №8 Медок со Сливками (Торт Песочный), Чай Несладкий, Увелка Гречневая Каша, Сосиски Молочные. Pranzo: Макфа Спагетти, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Суп с Фрикадельками. Di più...
|
|
2906 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Двухдневный алкомарафон в честь дня рождения привел к плюсу в килограмм ((
22 dic 13 da utente: Aleksandr1979
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aleksandr1979
|