Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 77,86g | Prot: 94,75g | Carb: 255,14g.
Colazione: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вермишель Паутинка, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Фрутоняня Молоко 2,5%. Pranzo: Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Куриные Грудки (Запеченые), Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Рот Фронт Карамель Барбарис. Cena: Полет Пряники Мятные, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Arla Сыр Натура Light, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Апельсин. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Семейка Озби Баранки, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Siyanie
|