Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 73,33g | Prot: 73,60g | Carb: 85,26g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Волков Говядина с Овощами и Рис Отварной, Волков Винегрет. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Fit Kit Батончик Протеиновый Hazelnut Chocolate , Alpro Кокосовое Молоко. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di IrinaS-kem
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