Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
|
137 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 50,67g | Prot: 43,89g | Carb: 198,52g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе с Молоком. Pranzo: Штолле Пирог с Абрикосом, Пироговая Пирог с Треской, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Салат Витаминный, Яблоко, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di jovian1989
|