Diario di FourWheeldrive, 28 dic 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2013
106,6 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 15,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3529 kcal Gras: 170,43g | Prot: 191,64g | Carb: 284,10g.   Colazione: Spice Cake, Cream Cheese, Taco Bell Crunchy Taco. Pranzo: Cheddar Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Cena: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Di più...
3044 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Guidare - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 6,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di FourWheeldrive


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