Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 68,71g | Prot: 114,98g | Carb: 138,42g.
Colazione: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Зеленая Фасоль, Морской Коктейль, Веселый Молочник Сметана 15%, Мистраль Гречка Отварная, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза. Cena: Яблоки (без Кожи), Огурцы Кислого Рассола, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Торт, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Snacks/Altro: Ягода Сибирская Черника Протертая с Сахаром, Цикорий с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Творожная Запеканка ПП. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|