Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 70,98g | Prot: 57,99g | Carb: 117,46g.
Colazione: Calvé Pindakaas (20g), Krentenbrood, Gesneden Ham, Bruine Boterham. Pranzo: Aardbeien, Quaker Havermout (40g). Cena: Gebakken Aardappelen, AH Olijfolie Traditioneel, AH Zalmfilet (125g), Mozzarella Kaas, Mosterd, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Croma Bakboter, Gesneden Ham, Witlof. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miranda1984b
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