Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 23,22g | Prot: 136,70g | Carb: 91,75g.
Colazione: Perugina Uovo Fondente, Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Fragole, Adez Latte di Mandorla, Land Skyr Bianco 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, BPR Farina Avena Cookie Dough. Pranzo: Freshona Minestrone Leggero, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Spinaci, Pomodori Ciliegini, Carote. Cena: Ortozero Contorno Ghiotto Grigliato e Surgelato , Lattuga a Foglia Verde, Certossa Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Kalos Yogurt Greco 0%, Milbona Skyr Vaniglia, Fragole, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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