Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 56,86g | Prot: 91,17g | Carb: 86,19g.
Colazione: Вдохновение Шоколад Классический. Pranzo: Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Капустный Салат, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Творог 9%, Чудо Творожок. Snacks/Altro: Банан, Вдохновение Шоколад Классический. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asemenova30082014
|