Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 18,93g | Prot: 182,37g | Carb: 52,52g.
Colazione: Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Senseo Dark Roast, Cherrytomaten, Canderel Zoetjes, Body & Fit Liquid Egg Whites. Pranzo: Jumbo Oberlander, Milbona 30+ Kaas Toscaanse Kruiden, Zwagerman Kalkoenfilet. Cena: AH Hollandse Garnalen, AH Rucola Sla Melange, AH Biologisch Cherry Tomaten, AH Biologisch Komkommer. Snacks/Altro: Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation, Milbona High Protein Peach-Passion Fruit. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di КБ1983
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