Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1971 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 67,19g | Carb: 272,10g.
Colazione: Banane, Zucker, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Crownfield Müsli Weiße Schokolade . Pranzo: Monarc Marmorkuchen, Barilla Nudeln Gekocht, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: Pizza Margherita, Pizza Salami, Pizza Selbstgemacht. Di più...
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2407 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di natin3
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