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weekend schade veel te veel brood gegeten 🤭
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 69,03g | Prot: 85,04g | Carb: 59,81g.
Colazione: Freeway Cola Light, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi. Pranzo: Lidl Verse Roomkaas Tomaat Basilicum, Zwagerman Fijne Cervelaat, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: Uien, AH Kleine Krieltjes, Sperziebonen, Kipfilet. Snacks/Altro: Atkins Cookies & Cream. Di più...
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3161 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Lavori domestici - 2 ore, Guardare la TV - 5 ore, Riposare - 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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 Commenti
😂 Het is nooit voorspelbaar bij jou😉
12 apr 21 da utente: keto_danny
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12 apr 21 da utente: Gerrika G
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Oops, dat was me weer een weekendje. Ach, paar dagen opletten en het meeste is weg
12 apr 21 da utente: Wobbeltje!
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Hoeveel brood heb je dan gegeten?
12 apr 21 da utente: Roos1274
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Storia del Peso di Gerrika G
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