Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 38,69g | Prot: 25,31g | Carb: 179,87g.
Colazione: Кофе, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Pranzo: Мёд, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Приготовленные Грибы (без Жира), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Макфа Вареные Макароны. Cena: Мёд, Клементины, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сандра199
|