Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 37,5 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 78,57g | Prot: 170,72g | Carb: 208,76g.
Pre Colazione: Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Olive Oil, Asparagus. Colazione: Sugar, Butter, Sinfit Birthday Cake Protein Cookie, Frigo Light String Cheese. Dopo Pranzo: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Lay's Baked! Southwestern Ranch Potato Crisps, Frigo Light String Cheese, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Spuntino Pomeridiano: Alberts Hot Sauce, Celery, PBfit Peanut Butter Powder, Sunset Angel Sweet Tomatoes, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Trader Joe's Guacamole, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Spinach, Don Pancho Cilantro Lime Crema. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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