Diario di AdrianJR, 13 apr 21

I'm so sleepy 😴
77,7 kg Perso fino ad ora: 15,2 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1726 kcal Gras: 53,94g | Prot: 54,49g | Carb: 273,94g.   Colazione: Filipino Champorado, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Trader Joe's Mochi. Pranzo: Corn Tortilla, Broccoli , Cooked White Rice, Chili Con Carne with Beans and Macaroni. Di più...
3192 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 ore e 33 minuti, Riposare - 3 ore e 57 minuti, Dormire - 4 ore e 30 minuti. Di più...
Aumentando 8,6 kg a Settimana


Commenti 
Get some rest! 
13 apr 21 da utente: AimeeBauer
Direct correlation between bad sleep and weight gain. Better get out the sheep. 
13 apr 21 da utente: Rosie We Can Do It
I remember those days, enjoy baby girl!!! 😊 
13 apr 21 da utente: Augusta888
I sleep whenever the baby sleeps now 🤣🤣 
13 apr 21 da utente: AdrianJR
Make sure you get some rest be blessed 😊 
15 apr 21 da utente: jenny3781

     
 

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Storia del Peso di AdrianJR


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