Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 48,15g | Prot: 55,60g | Carb: 149,87g.
Colazione: Consum Queso Fresco 0%, Alpro Leche de AVENA sin Azúcar, Pan Blanco. Pranzo: Peras, Aceite de Oliva, Pollo Relleno, Patata Asada, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Berenjena, Suchard Bombones. Cena: Espinacas Cocidas (Frescas), Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Queso de Cabra, Harina de Trigo Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Di più...
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Storia del Peso di lanovalou
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