Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 22,13g | Prot: 140,42g | Carb: 81,59g.
Colazione: Weight Care Shake, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Pranzo: Body & Fit Liquid Egg Whites, Crispy Roggebrood, Milbona Extra Oude Kaas, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Cena: AH Zilvervliesrijst Gekookt, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Chef Select & You Wokgroente Chinese Stijl. Snacks/Altro: Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation, Milbona High Protein Peach-Passion Fruit. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di КБ1983
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