Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2010 kcal
|
Gras: 74,71g | Prot: 135,19g | Carb: 191,23g.
Colazione: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Fine Food Перепелиное Яйцо, Grovo Яичный Белок, Станем Друзьями Авокадо . Pranzo: Яблочное Пюре Несладкое, Ikea Драники, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурцы Кислого Рассола, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени, Фасоль Белая, Кинза, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Cena: Блины на Сыворотке, Карп Жареный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут Красный, Global Village Черная Смородина, Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Grovo Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|