Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 66,34g | Prot: 62,98g | Carb: 212,18g.
Colazione: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Pranzo: Kirkland Signature Meatballs, Chocolate Chip Cookie, Blackberries, Kraft Wheat Thins Original, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Snacks/Altro: Hershey's Miniatures, Zurvita Zeal Protein Chocolate Delight, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Zurvita Zeal For Life. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di skwhite
|