Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 71,54g | Prot: 107,08g | Carb: 219,15g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Grovo Яичный Белок, Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Fine Food Перепелиное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Паштет из Куриной Печени, Магнит Апельсин, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Станем Друзьями Авокадо, Гречка Отварная, Фасоль Белая, Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Банан. Cena: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Сметана Домашняя, Красные Помидоры (Консервированные), Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Картошка Вареная, Данон Творожок , Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|