Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 61,21g | Prot: 93,27g | Carb: 9,90g.
Colazione: Дары Океана Форель Слабосолёная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Жареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен), Power Pro Протеин Femine. Di più...
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2125 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di СветланаКалинина
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