Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 67,43g | Prot: 88,98g | Carb: 83,84g.
Colazione: Nesquik Шарики Дуо, Победа Горький Шоколад без Сахара, Щедрые Хлебцы Бородинские, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская . Pranzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Крутой Окер Арахис Жареный. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Сывороточный Протеин, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Молоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yavryan.ninel
|