Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 100,41g | Prot: 88,16g | Carb: 186,54g.
Colazione: Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Оливковое Масло, Пятерочка Сахар, Яйцо, Сто Пудов Овсяная Мука. Pranzo: Гречка Вареная, Мираторг Чевапчичи. Cena: Фундук Фундук, Сахар, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Русское Море Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Altro: Kinder Молочный Ломтик, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Азбука Вкуса Десерт Тапиока на Кокосовом Молоке , Азбука Вкуса Капучино. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlos
|