Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 53,08g | Prot: 136,03g | Carb: 132,71g.
Colazione: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Суп-Пюре из Брокколи, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чай с Молоком, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Свиные Фрикадельки. Snacks/Altro: Киви, Холодец из Курицы, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alekss200672
|