Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 73,92g | Prot: 79,56g | Carb: 88,45g.
Colazione: Salam, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Cena: Şekerpare, Adana Kebap, Bulgur Pilavı. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tugcecik
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