Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2504 kcal
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Gras: 62,19g | Prot: 157,82g | Carb: 322,86g.
Colazione: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mareblu Tonno al Naturale, Klizia Yogurt Greco Bianco 0%, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Chiquita Banana. Pranzo: Coop Ceci in Scatola , Mareblu Tonno al Naturale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco. Cena: Broccoli, Esselunga Penne Rigate, Grana Padano Parmigiano, Uovo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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