Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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44,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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838 kcal
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Gras: 15,73g | Prot: 39,84g | Carb: 139,22g.
Colazione: Киви, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Зеленый Чай, Брауни, Riso Scotti Ризотто с Морепродуктами. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Тунец. Di più...
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824 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 35 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Samsung Health - 22 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zarinochka 33
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