Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2012 kcal
|
Gras: 80,80g | Prot: 90,13g | Carb: 195,68g.
Colazione: Шарлиз Пастила Ванильная, Помидоры, Курица Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Кубанская Буренка Масло Сливочное. Pranzo: Голден Яблоко , Кубанская Буренка Сметана 15%, Магнит Банан, Ашан Киви, Окей Лазанья с Мясом . Cena: Corona Extra Пиво, FARШ Блю Чиз Бургер. Snacks/Altro: Магнит Банан, Fitroo Протеиновый Батончик Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|