Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2014
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2660 kcal
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Gras: 96,00g | Prot: 100,00g | Carb: 354,00g.
Colazione: Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Cena: Lay's Wavy Hidden Valley Ranch Flavored Potato Chips, Subway 6" Honey Oat Bread, Subway 6" Steak & Cheese. Di più...
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3716 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Stare in piedi - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di FourWheeldrive
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