Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3133 kcal
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Gras: 61,35g | Prot: 184,51g | Carb: 454,93g.
Colazione: Mercanti Fiocchi di Crusca, Vital Crusca di Avena Biologica, Perugina Cacao Amaro, Alce Nero Miele di Castagno, Emilia Gocce di Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mercanti Muesli Mediterraneo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Campanini Riso Vialone Nano. Cena: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Alce Nero Miele di Castagno, Mela. Di più...
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peso stabile
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