Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 164,03g | Carb: 225,37g.
Colazione: Bionova Granola Crunchy Шоколадная, Пестравка Творог 0,3%, Простоквашино Сметана 10%. Pranzo: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Плов с Курицей. Cena: Апельсин, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Петелинка Шашлык из Грудки. Snacks/Altro: Макдоналдс Американо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chu.Fara
|